Skóra na wiosnę – jak ją przygotować?

Skóra na wiosnę – jak ją przygotować?

Zima potrafi dać się we znaki naszej skórze. Niskie temperatury, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach oraz brak słońca sprawiają, że cera staje się przesuszona, szorstka i pozbawiona blasku. Dlatego właśnie wiosną – gdy przyroda budzi się do życia – warto zwrócić szczególną uwagę na pielęgnację. Delikatne złuszczanie Pierwszy krok to usunięcie martwych komórek naskórka, które nagromadziły się w ciągu zimy.…

Czytaj dalej

Wysyp po retinolu – jak sobie z nim radzić?

Wysyp po retinolu – jak sobie z nim radzić?

Retinol to składnik, który zrewolucjonizował pielęgnację skóry. Dzięki właściwościom złuszczającym i stymulującym produkcję kolagenu pomaga wygładzić zmarszczki, rozjaśnić przebarwienia oraz poprawić ogólną kondycję cery. Bywa jednak, że w pierwszych tygodniach kuracji pojawia się tzw. wysyp po retinolu. Czym jest wysyp po retinolu? Wysyp po retinolu to zjawisko, w którym przy rozpoczęciu stosowania kosmetyków z retinolem lub retinoidami obserwujemy wzmożone niedoskonałości…

Czytaj dalej

Odmrożenie – jak je rozpoznać, leczyć i zapobiegać?

Odmrożenie – jak je rozpoznać, leczyć i zapobiegać?

Odmrożenie to dolegliwość, która najczęściej kojarzy się z niskimi temperaturami, zimowymi aktywnościami oraz brakiem odpowiedniej ochrony przed mrozem. Wbrew pozorom, mogą przytrafić się nie tylko miłośnikom górskich wędrówek i sportów zimowych, ale również osobom, które podczas chłodniejszej aury nie dbają o właściwą izolację termiczną. Czym jest odmrożenie? Odmrożenia  to uszkodzenia tkanek spowodowane działaniem niskich temperatur. Dochodzi do nich zwykle, gdy…

Czytaj dalej

Poparzenia skóry – jak leczyć?

Poparzenia skóry – jak leczyć?

Poparzenia skóry są jednym z najczęstszych urazów, z którymi możemy się spotkać w codziennym życiu. Mogą być wynikiem kontaktu ze zbyt wysoką temperaturą, substancjami chemicznymi, promieniowaniem słonecznym czy prądem elektrycznym. Rodzaje poparzeń skóry Poparzenia dzielimy na trzy główne stopnie w zależności od ich głębokości i powagi: Poparzenia pierwszego stopnia – Dotyczą tylko naskórka i objawiają się zaczerwienieniem, bolesnością oraz lekkim…

Czytaj dalej

Problemy skórne po jedzeniu – co warto wiedzieć?

Problemy skórne po jedzeniu – co warto wiedzieć?

Czy zdarzyło Ci się zauważyć zmiany na skórze po spożyciu pewnych pokarmów? Problemy skórne po jedzeniu mogą być nie tylko kłopotliwe, ale także wskazywać na głębsze problemy zdrowotne. Najczęstsze problemy skórne związane z dietą 1. Trądzik Spożywanie produktów bogatych w cukier i tłuszcze trans może prowadzić do powstawania wyprysków. Szczególnie czekolada, produkty wysoko przetworzone oraz nabiał są często wskazywane jako…

Czytaj dalej

Zimowa pielęgnacja skóry

Zimowa pielęgnacja skóry

Zima to wyjątkowo wymagający czas dla naszej skóry. Niskie temperatury na zewnątrz, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach oraz częste zmiany wilgotności sprawiają, że cera może stać się przesuszona, podrażniona i pozbawiona blasku. Ochrona bariery hydrolipidowej – klucz do zdrowej cery zimą Wybór odpowiedniego kremu: Podstawą zimowej pielęgnacji jest krem o bardziej treściwej, natłuszczającej formule niż latem. Poszukujmy preparatów z masłem…

Czytaj dalej

Pielęgnacja skóry zimą

Pielęgnacja skóry zimą

Zima to czas, kiedy nasza skóra jest narażona na niekorzystne warunki atmosferyczne. Niskie temperatury, wiatr oraz suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach mogą prowadzić do podrażnień, przesuszenia i utraty elastyczności skóry. Warto więc zwrócić szczególną uwagę na jej pielęgnację w tym okresie. Dlaczego pielęgnacja skóry zimą jest wymagana? W chłodniejszych miesiącach skóra traci więcej wilgoci niż zwykle. Zimne powietrze na zewnątrz…

Czytaj dalej

Sucha skóra zimą – jak sobie z nią radzić?

Sucha skóra zimą – jak sobie z nią radzić?

Zima to czas, kiedy nasza skóra wystawiona jest na wyjątkowo trudne warunki. Niskie temperatury, wiatr i suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach mogą prowadzić do jej przesuszenia, podrażnień i uczucia dyskomfortu. Jak skutecznie zadbać o skórę zimą i przywrócić jej zdrowy wygląd? Dlaczego skóra zimą staje się sucha? Niskie temperatury i wiatr – wpływają na uszkodzenie naturalnej bariery ochronnej skóry, co…

Czytaj dalej

Regeneracja skóry po lecie

Regeneracja skóry po lecie

Lato to czas intensywnego słońca, upałów, kąpieli w morzu i basenie. Choć wakacje pozwalają nam naładować baterie, skóra często płaci za to wysoką cenę. Przebarwienia, przesuszenie, utrata elastyczności czy drobne zmarszczki to typowe problemy pojawiające się po sezonie letnim. Jak zregenerować skórę i przygotować ją na chłodniejsze miesiące? Delikatne oczyszczanie i złuszczanie Lato często pozostawia skórę pokrytą warstwą martwego naskórka,…

Czytaj dalej

Pielęgnacja skóry w okresie jesiennym

Pielęgnacja skóry w okresie jesiennym

Pielęgnacja skóry w okresie jesieni skupia się przede wszystkim na nawilżeniu i regeneracji. W tym czasie skóra może stawać się bardziej wymagająca niż w innych porach roku, a odpowiednia troska o nią jest szczególnie istotna, zwłaszcza w przypadku chorób dermatologicznych. Jesień może prowadzić do zaostrzeń wielu dermatoz, takich jak atopowe zapalenie skóry (AZS), wyprysk rąk, trądzik pospolity czy łuszczyca. Właściwa…

Czytaj dalej